Natation
La natation, c’est la rencontre entre la concentration, l’endurance et la grâce du mouvement. Au Collège Notre-Dame, elle attire des élèves disciplinés et persévérants. Nos nageuses et nos nageurs plongent chaque jour dans l’effort pour repousser leurs limites.
Niveaux scolaires visés : 1ʳᵉ à 5ᵉ secondaire
Calendrier : du 22 septembre 2025 au 5 juin 2026
Horaire : entre 2 et 5 entraînements par semaine + entraînements à sec dynamiques.
Pour faire partie de l’équipe de natation, l’élève doit participer au camp de sélection (30 $) :
- 1ʳᵉ et 2ᵉ secondaire : mardi et vendredi, du 2 au 16 septembre, de 16 h 30 à 18 h.
- 3ᵉ, 4ᵉ et 5ᵉ secondaire : lundi et mercredi, du 3 au 17 septembre, de 16 h 30 à 18 h.
- Le camp de sélection déterminera si l’athlète peut s’inscrire en développement ou compétition.
ÉQUIPE DE DÉVELOPPEMENT
S’adresse aux nageurs D4 lors des compétitions du RSEQ-Montréal ou ceux qui ne font pas de compétition.
Entraînement en piscine les mardis et vendredis de 16 h 30-17 h 45 et entraînement à sec (journée à déterminer)
ÉQUIPE DE COMPÉTITION
S’adresse aux nageurs D3 et certains nageurs D4 lors des compétitions du RSEQ-Montréal
PLAGES HORAIRES D’ENTRAÎNEMENT DISPONIBLES EN PISCINE
– lundi de 16 h 30 à 18 h en piscine,
– mardi de 17 h 45 à 19 h en piscine,
– mercredi de 16 h 30 à 18 h en piscine,
– jeudi de 6 h 30 à 8 h en piscine,
– vendredi de 16 h 30 à 18 h en piscine.
ENTRAÎNEMENT À SEC
– journée à déterminer.
+ quatre compétitions régulières obligatoires en semaine, un championnat régional la semaine du 23 mars et un provincial (sur qualification) les 18 et 19 avril 2026.
COÛT Équipe de compétition : 1025 $ (incluant une veste, des sandales, un casque de bain et une séance de photos sportives). Prévoir un montant supplémentaire pour l’achat d’équipement.
COÛT Équipe de développement : 890 $ (incluant une veste, des sandales, un casque de bain et une séance de photos sportives). Prévoir un montant supplémentaire pour l’achat d’équipement.
COÛT Athlète civil* 450 $ (incluant une veste, des sandales, un casque de bain et une séance de photos sportives). Prévoir un montant supplémentaire pour l’achat d’équipement.
*Athlètes qui s’entraînent déjà quatre à six fois dans un autre club.
Exigences :
- Un entraînement par semaine au Collège (si possible) en plus des compétitions, du régional et du provincial.
- L’athlète civil doit participer à au moins deux séances du camp de sélection donc doit, comme tout athlète, s’inscrire au camp.
Important : ces montants incluent les frais du championnat provincial si l’élève est sélectionné, sauf dans le cas où il aurait lieu dans une région éloignée, ce qui pourrait entraîner des coûts nettement plus élevés.